Очередной раз ты говоришь мужу что нужно делать и как.
Ты не понимаешь, как можно по-другому, да и зачем?
Ведь он, как еще один твой ребенок, без тебя не сделает хорошо.
Ты не веришь, что он сможет обойтись без твоих рекомендаций.

А он при этом действительно превращается в дитя.
Ведь у него есть «мама», которая всегда знает как поступить в том или ином случае.
У него пропадает необходимость думать. Совсем.
Ведь всегда можно спросить и получить ответ.

Так ты берешь ответственность за его жизнь.
Ты думаешь, что делаешь благо для него. Ты заботишься таким образом.
На самом деле взращиваешь свою важность и нужность.
Ты включаешь контроль.

Но посмотри на свою жизнь.
Ведь когда ты берешь ответственность за других, ты тратишь энергетический ресурс, который был дан тебе на создание твоей новой жизни.
Вспомни, когда последний раз муж заботился о тебе?
Не припомнишь?
А ему просто не приходит это в голову, потому что в вашей семье заботишься только ты. Ему незачем. У нет такой привычки.

Пойми, твои ожидания заботы в этом случае останутся только ожиданиями.
Пока ты не скажешь ему что нужно сделать.
Тебе дается ресурс на улучшение твоей жизни.
Прекрати сливать его на других. Оставь мужа в покое.
И начни перемены в своей жизни.

Обрати внимание на себя. Посмотри в зеркало. Красотка же?
Если нет, то начинай «разговор с зеркалом». Как?
Каждый вечер подходишь к зеркалу, смотришь себе в глаза и делаешь себе комплименты, хвалишь, признаешь за каждое твое действие в этом дне.
Ты начинаешь еще больше любить себя.
Вскоре поменяется твое состояние и, как следствие, жизнь.

Да, сойти с привычной поведенческой «колеи» не всегда легко.
Включаются страхи. Страхи перемен.
Но эти страхи в основном зародились в твоем детском возрасте, до 7 лет.
Это тогда ты создала свой лабиринт из страхов-стен.

А сейчас ты взрослый человек.
Посмотри им в лицо. Ведь это именно они привели тебя в эту ситуацию, в такую жизнь.
Запиши свои страхи.
С каждым в отдельности сделай технику «6 шагов принятия».
Или любую другую, которая тебе нравится.
Технику дам в отдельном посте.

Иногда достаточно просто посмотреть на свой страх, сказать ему «да, ты есть у меня» и он растворяется.
Растворяется потому что ты понимаешь всю его абсурдность.
А его энергия преобразуется в ресурс для тебя. Для твоей новой жизни.

И тогда ты даешь себе право на все.
На отдых, на развлечения, на искренность, на настоящесть.
Ты наконец-то перестанешь себя «загонять» и сможешь остановиться и сказать себе:
— Стоп, я не супер-герой, который спасает этот мир.
— Я не царевна-лягушка, которая по ночам спасает мужа: ткет ковры или печет хлеба.
Я просто женщина, жена, мама, дочка, сестра, подруга…

Ты понимаешь наконец, что твои действия для улучшения твой жизни, всегда будут иметь приятные последствия: увеличение счастья, достоинства, любви, благополучия.
И еще много-много приятных бонусов в твоей реальности.

Как ты можешь сделать себе приятное прямо сейчас?
Может быть это будет минутка отдыха или восхищения своим отражением в зеркале. Или ты просто погладишь свое красивое тело и скажешь себе комплименты… Выбирать тебе. Сделай это и увидишь как поменяется твое состояние.
А когда ты превратишь это в привычку — поменяется жизнь.